为进一步深化家校协同育人机制，缓解中考备考期间家长与学生的心理压力，引导家长以科学理性的方式陪伴孩子度过关键期，5月15日，在国际家庭日当天，铁东区教育局依托“幸福+”成长计划家庭教育公益微课堂平台，特别推出中考专题线上心理健康疏导讲座，面向全区全体初三学生家长开展精准化家庭教育指导。 

　　本次讲座特邀高级家庭教育指导师、心理咨询师王丽波主讲。王丽波以《中考路上，你是孩子的“加油站”还是“减速带”》为主题，围绕家长角色定位、亲子沟通误区、情绪管理方法、家庭备考氛围营造等内容展开深度分享。讲座中，王丽波结合真实的家庭案例，深入剖析了家长的焦虑情绪对孩子的潜在影响，引导家长觉察自身言行中的“隐形压力”，学习如何以平和的心态、温暖的沟通方式，成为孩子备考路上的“稳定器”与“加油站”，而非无意中增加负担的“减速带”。 

　　讲座还聚焦中考备考期间家长的普遍困惑，针对如何缓解自身焦虑、与孩子有效沟通、科学陪伴备考、应对孩子情绪波动等家长关心的热点问题，给出了具体可操作的方法与建议。同时，王丽波结合《中华人民共和国家庭教育促进法》中关于家庭教育的核心要求，引导家长关注孩子的道德品质、身体素质、生活技能、文化修养与行为习惯的全面发展，提醒家长在关注成绩的同时，更要守护好孩子的心理健康，用尊重、理解与支持，为孩子构建一个充满安全感与正能量的家庭备考环境。 

　　讲座依托微信平台直播形式开展，打破了时空限制，全区初三家长积极参与，直播间互动氛围浓厚。家长们纷纷表示，此次课程及时且实用，学到了科学的家庭教育方法，对如何更好地陪伴孩子备考有了全新的认识与理解，大家将调整自身心态，与学校携手，共同助力孩子平稳、从容地迎接中考。