年年此日一花开

5月5日

我们迎来二十四节气中的

第七个节气

也是夏季的第一个节气

立夏

校园里的二十四节气

春芳歇，夏木秀

初夏之时，春意未尽

酷暑未临，清风绕肩

嘉木葱茏，满目清和

令人心旷神怡，畅然自得

所以农谚有

“春争日，夏争时”的说法

此时正是

冬小麦扬花灌浆

油菜接近成熟的时候

也是早稻大面积

栽插的关键时期

沃野千里

一派欣欣向荣

立夏蛋是立夏的经典风物

以彩线编就蛋套

将蛋悬于孩童胸前、帐幔之间

祈愿康健度夏、平安顺遂

江南多地

也有尝“三鲜”、品“八新”之俗

吃乌米糕、糯米饭、虾面

以清鲜时令之味，迎夏启新

春以播种藏希望

夏以生长赴丰收

一春辛勤，播撒期盼

一夏蓬勃，铺垫硕果

祝你有一个

不可战胜的夏天

立夏仪式感

01

煮几个立夏蛋。老人们常说吃了立夏蛋，夏天劲头才足，日日多顺遂。

02

称一回体重。俗话说“立夏秤人轻重数，秤悬梁上笑喧闺。”上秤的那一刻，就像是和夏天郑重打了个招呼。

03

若有空闲多去公园走走，和树聊聊天，抚摸它的纹理和脉络，或者什么都不说，只是在树下坐着放空自己。

04

晴好的午后晒一晒背，让立夏的阳光，给身心充充电。

05

初夏容易昼长人倦，不妨午休小憩养神，此外要保持心志安闲，注意戒躁戒怒。

06

夏天来了，要开启夏日穿搭启动计划啦。好的打扮，会让心情莫名轻快起来。

07

家里的厚被子也要陆续收起来了，换上更亲肤、颜色更清爽的夏被。

08

尝一口当季的青梅，酸甜在舌尖化开，这一口鲜，便是夏天动人的开场白。

09

逛菜市场，挑一把鲜嫩的空心菜、几个饱满的番茄，买当季鲜货，煮一顿家常小菜，感受立夏的烟火气。

10

给阳台上的绿植浇透一次水。夏天来了，它们也要疯长了。看着水珠从叶片上滚落，心里也跟着湿润起来。

11

写一封信或者发一条消息，给心里惦记的那个人。可以说“夏天来了，要一起去吃冰淇淋呀！”有些话，好像只有在夏天才说得出口。

12

整理一下冰箱。腾出位置，准备塞满绿豆汤、酸梅汤、冰棍和冻荔枝。每一次开冰箱门，都是一场小型避暑。

13

早起半小时，听听立夏清晨的鸟叫。你会惊讶地发现，不知道什么时候起，窗外的鸟鸣声已经和春天不一样了，更加热闹了。

14

去花店买一束夏令时节的花。插在清水瓶里，满屋子清甜的香，能帮助你更敏锐地感受到细小的幸福。

15

去影院看一场夏日电影，也是不错的选择。热辣的夏天配上温情故事，生命力满满。

16

翻翻夜读日历，计划一次夏夜的短途出行。去看海，去爬山，或者只是去城郊的湖边坐坐。有期待的日子，让眼前的忙碌都变得柔软。

17

写下今年夏天想突破的一件事。可以是学一个新技能、换一份工作、鼓起勇气表白，或者只是改掉一个拖延很久的坏习惯。

18

夏天是毕业季，可以翻出高中或大学时的毕业照，看看照片里青涩的自己，来一次回忆杀。

19

手机里新建一个文件夹，把立夏拍的照片、写的字、许的愿都存进去。明年的夏天再打开，希望那个不被定义、不甘平庸的你，一直都在。

20

最重要的一个仪式，对自己说一句：“嘿，这个夏天，我要好好过。”不管前几个月怎样，不管和春天有没有好好告别，从立夏开始，一切都可以是新的。

（插画师:刘溪溪）